Work-Life-Balance - ganz konkret
Gemeinsam erarbeiten wir in einem sehr erlebnis- und praxisorientierten Workshop woran es hapert und mit welchen leicht umzusetzenden Maßnahmen und Übungen mehr Balance in Dein Leben einziehen kann. Wir arbeiten mit Techniken aus dem Integralen Coaching, Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen ebenso wie kreativen Ansätzen zur Lösungsfindung. Du wirst mit einem speziell auf Dich zugeschnittenen Werkzeugkasten für Alltags-Situationen nach Hause gehen, in dem es für jeden Anlass eine schnelle Lösung für mehr Balance in Deinem Leben gibt.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, leeres, schönes Notizheft und Stift.
Referent/in:
Daniela Meinl, Yoga-Lehrerin, Heilpraktikerin f. Psychotherapie
Raum:
3. OG Raum 305
17.09.2019 10:00 bis 12:00 Uhr
Veranstaltungsort
Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft Heidekreis
Harburger Straße 2
29614 Soltau
Veranstalter
Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft Heidekreis
koostelle@heidekreis.de
05191 970612